Iti Mana Yoga

Présentation

Venez découvrir ou pratiquer le yoga avec Garance, professeur diplômée de yoga vinyasa et yin yoga, dans un cadre joyeux et bienveillant.

Yogi depuis presque 15 ans, c’est au départ à travers les livres et mon oncle adepte de QI gong que le yoga vient à moi. Très vite, des bénéfices comme une meilleure gestion des émotions et une plus grande énergie se fait ressentir. Dès lors, j’ai l’entière conviction que le yoga ne me quittera plus. C’est après avoir flâné quelques studios à Montréal, où je découvre le yoga chaud thérapeutique, et en devenant mère, que je décide d’entreprendre une formation en vinyasa yoga. Terminée en 2019, mon départ à Tahiti me permet de développer ma pratique personnelle, et à mon retour en septembre 2022 je choisis de me former en yin yoga. Avec douceur et bienveillance, pratiquer le yoga en tant que professeur me donne l’intime conviction qu’en plus de developper plus de force, de conscience et de souplesse aux corps, l’amour du partage nous permet de créer quelque chose ensemble en s’offrant du temps individuellement. J’espère vous emmener au plus près de vous même, pour peut-être y trouver un potentiel infini.